O que é Imunossenescência?

A partir dos 60 anos de idade, o sistema imunitário sofre profundas alterações que se poderão refletir numa idade mais avançada.

O envelhecimento é um processo biológico e fisiológico irreversível, que implica naturalmente um declínio das capacidades do sistema imunitário, aumentando assim o risco de infeções agudas por vírus e bactérias. Este processo é denominado por imunossenescência.

Manter um estilo de vida saudável pode ajudar-nos a envelhecer melhor. Cuide do sistema imunitário, siga uma dieta saudável, mantenha uma vida ativa, mantenha a mente sã e fale com o seu médico sobre as vacinas indicadas nesta faixa etária.^{110, 111}